減量対策の1つとして、この2か月間毎日、
近所の散歩道を1時間強ウォーキングしている。


食べる事の好きな私は食事を制限するのは難しい。
やはり運動でしょう。



大阪からYッキが来た際に、勇気を出して聞いてみた。


「怒らないから正直に言って。私、太ったよね？」


するとYッキ、申し訳なさそうに、かつ超控えめに


「後ろ姿が太ったと思った。」


「結婚式の背中以来だったから。」と。


もはやバックシャンにもなれねぇ！！



結婚式なんてねー、過去最高しぼってしぼって仕上げてるから、
そこと比べたらそらそうだわな。


私的には佐藤仁美のような中年太り、おばさん太りだと思ってたんだけど
さぺに「そんないいもんじゃねえわ！」と一蹴され。
まぁ、確かに。
ごめんごめん、佐藤仁美っておばさん感ものすごいけど、でもかわいいもんね。



冬のシアトルは毎日雨なのだけど、毎日歩けた。
なんだかんだ1日のどこかでは雨降っていないのよね。
結局曇りか歩けるくらいの小雨が多いのよね。



この散歩道は全長5.75マイルもあり、信号がない、車も通らない、
ウォーキングの為の道。

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ジョギングする人、犬の散歩、専用。


すれ違いざまに、挨拶をする。
アメリカのよいところ、みなフレンドリー。


私はEverybody ESLを聴きながら、

今日の献立を考えながら、
はたまた日本へ思いを馳せながら毎日歩く。



出没動物は、冬場は鳥がメイン。

こうゆう茶色の小さい鳥は全般、
LBJ
Little Brown Jobsって言うんだって。
区別つかないやつ。スズメとか。


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鳥の撮影むずいわー。



ウグイス？ばりの素敵な鳴き声を披露してくるやつ。
動画どうぞ。
過去最高地味な動画だわ。
鳥が中央にいます。






あと、へんな音すんなー、って見上げたらキツツキ！
キツツキなんて見たことない。
とっとき動画撮ったのに見当たらん。



うんと空高くにはアメリカの国鳥、ハクトウワシ。
カッコいいよー。
これは上空すぎて撮るとただの点。


それから鴨ちゃん。

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絶対この2羽。


すごいあたたかな日は、ウサギとリス。
いやほんと、動物の撮影むずいわ、動いちゃって動いちゃって。
かわいさがでないわ。

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美しい湖を眺め、途中で折り返す。


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ここはGoogleが近くにある為、
社員がウォーキングしながら会議？してる。
なんてアメリカ的。


さあさあ2か月の成果を！！と思いひっさびさに体重計にのったら壊れてる！！
ちょっとー！！


まあ、もはやウォーキングくらいじゃ痩せないんだけどね、
とりあえず続けますわ。





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